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Está sentindo que os estudos não estão rendendo como você gostaria? E se dissermos que existem soluções para isso? O processo de aprendizagem é muito dinâmico e utilizar apenas uma técnica pode não ser o ideal para ter mais produtividade e garantir uma maior retenção de conteúdos.
É por isso que apostar em diferentes métodos de estudo vai ajudar muito na sua rotina, sobretudo no que diz respeito à concentração, à memorização e ao aprendizado duradouro de um determinado assunto.
Quer saber quais técnicas você pode utilizar para começar a aprender ainda mais? Então, acompanhe este post e fique por dentro de 7 excelentes métodos de estudo que têm ajudado muitos estudantes a melhorarem o desempenho estudantil!
1. Técnica Pomodoro
Se o que atrapalha você nos estudos é manter a concentração nos assuntos da aula ou nos capítulos do livro, a técnica Pomodoro é uma ótima aposta para melhorar o rendimento e evitar a procrastinação.
De forma resumida, a técnica Pomodoro consiste em ter atenção total em apenas uma tarefa durante o período de, aproximadamente, 25 minutos. Em seguida, é hora de dar uma pausa e se desligar totalmente do que estava fazendo antes, por cerca de 5 minutos.
Depois disso, é só voltar a fazer tarefas se concentrando por meio de blocos de 25 minutos de atenção total e 5 de pausa. Quando perceber que fez entre 3 e 5 ciclos Pomodoros, é um sinal de que chegou o momento de ter um período de descanso maior, para repor as energias.
2. Mapa mental
Muitas vezes, o que dificulta que um aluno compreenda o conteúdo é a dificuldade de associar dois ou mais temas diferentes. Por exemplo, ao estudar Física, é difícil entender exatamente como as fórmulas matemáticas e as manipulações algébricas podem ajudar a compreender as teorias.
Ao começar a estudar um determinado tema, você já deve ter percebido que, geralmente, ele se relaciona com várias matérias ao mesmo tempo. Isso ocorre porque o conhecimento não é segmentado e diversas áreas estão conectadas entre si.
Quer uma maneira estratégica de fazer essas conexões de caminhos diferentes até chegar a um destino final? O método de estudo que se baseia em montar um mapa mental é muito eficiente.
Na prática, a ideia é fazer um resumo com algumas palavras-chave, escolhidas por você, correlacionando-as com o tema central, desse modo, ajudando a lembrar do conteúdo geral.
Aproveitando o exemplo do uso da Física, ao estudar Cinemática, é possível destacar palavras-chave como referencial, espaço, tempo, velocidade, movimento, aceleração, forças e demais equações e temas relacionados com a matéria.
3. Autoexplicação
Um exercício muito bom para garantir que compreendeu um conceito é o de autoexplicação. Após ver uma matéria ou na hora de se preparar para uma prova, experimente explicar o conteúdo para você, da forma que o entendeu. Caso note que as ideias ainda não estão claras, é interessante revisar alguns conceitos até ter segurança para explicar a matéria, como se estivesse dando uma aula.
4. Resumos
Os resumos são os métodos de estudo mais utilizados pelos alunos para reunir os temas principais de uma matéria. No entanto, até mesmo o modo que você resume uma aula tem efeito no seu aprendizado.
Suponha que você tenha o hábito de copiar um resumo de um assunto, escrito por outra pessoa. Perceba que, ao fazer isso, não está exercitando e testando o que entendeu da aula. Desse modo, a técnica não está sendo tão efetiva para se recordar dos conteúdos.
Uma dica prática é pegar uma folha de sulfite e traçar uma linha vertical à esquerda, proporcional a ⅕ do tamanho total. Faça o mesmo, no entanto, com uma linha horizontal, no final da página. O centro é o espaço que você vai dedicar para fazer as anotações que desejar, podendo ou não serem copiadas.
O lado esquerdo será dedicado às palavras-chave que vão ajudar a se lembrar facilmente da matéria — se preferir, pode utilizá-las para criar o mapa mental. Já o espaço no fim da folha é o lugar que você vai resumir, com suas próprias palavras, o conteúdo estudado.
5. Testes práticos
Uma excelente maneira de saber se você aprendeu uma matéria, além de identificar os tópicos que ainda precisam ser revisados, é colocar os seus conhecimentos em prova. Os testes práticos são ótimos para isso.
Responder às questões referentes ao assunto que estudou, principalmente um ou dois dias após ter visto a matéria, dá a você um panorama do que já aprendeu e do que ainda precisa estudar mais, de acordo com os acertos obtidos no teste prático.
6. Estudo intercalado
A técnica do estudo intercalado é outra que ajuda a aproveitar melhor o período de aprendizado, sem se sobrecarregar. A ideia, aqui, é separar diferentes matérias para se dedicar em um dia.
Em vez de estudar Matemática por 3 horas em um dia e 3 horas de História no dia seguinte, você pode dividir 1h30m para Matemática e 1h30m para História em ambos os dias. Desse jeito, é possível intercalar os temas estudados, de modo a facilitar a concentração e a retenção dos conteúdos.
7. Associação de imagens
Está difícil associar o que você está lendo de forma prática ou mais clara? Então, essa técnica vai trazer muitos benefícios. A proposta é encontrar imagens que resumem ou que ilustram a matéria que está sendo estudada.
Assim, além da descrição escrita, é possível visualizar o conteúdo, consolidando melhor o assunto em sua mente. Essa ideia é semelhante à de criar um mapa mental, exercitando o sentido da visão e a imaginação.
Viu só como diferentes métodos de estudo podem ser seus parceiros? Experimente testar cada um deles e adotar para a rotina aqueles que mais funcionam com você. Assim, o seu desempenho vai subir consideravelmente. Quer mais uma maneira de caprichar nos estudos? Então, aposte em uma instituição de ensino superior parceira, com materiais de qualidade, como a Unipar, para aproveitar ainda mais o seu período estudantil.
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